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MARÍA NÚÑEZ

Aún hoy en día, siguen existiendo personas algo reacias a las terapias, y es que el tópico de que "es cosa para los locos" está aún a la...

A día de hoy, son muchas las personas que sufren de ansiedad cada día, viven aceleradas, con estrés diarios, problemas, el trabajo... son...

Cuando sientes que tienes grandes sueños por cumplir pero te retiene el hecho de ser una persona poco constante, no te ves capaz de...

Por lo general, los cambios nos asustan, nos crea un fuerte nudo en el estómago y el miedo empieza a apoderarse de nosotros. Nos ocurre...

El significado de personalidad, carácter y temperamento, en ocasiones puede resultarnos confuso ya que empleamos estas mismas palabras...

El estrés nos acompaña día a día, pero si aprendemos a trabajarlo podemos gestionarlo y mejorar la situación. Darle vuelta a los...

Desgraciadamente es un síndrome muy habitual hoy en día debido a la situación que se nos ha presentado con el COVID-19. Esta cuarentena...

Cuando te pones excusas pero realmente sabes cual es tu mayor obstáculo.